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Paula Ibarra
Editora de habitos y adherencia conductual.
Digitalzenritual nacio como un proyecto editorial para responder una pregunta frecuente: que recursos de vida saludable realmente funcionan en la vida real? Desde entonces revisamos cursos y programas con una mirada critica y practica.
Ayudarte a tomar decisiones informadas sobre fitness, bienestar mental y habitos sostenibles. No buscamos venderte una solucion magica: te mostramos lo que sirve, para quien sirve y donde se queda corto.
Editora de habitos y adherencia conductual.
Analista de programas fitness y progresion.
Investigacion en bienestar mental y productividad personal.